Frau sitzt müde auf dem Sofa
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Overthinking beenden: Diese simplen Übungen helfen sofort

Warum wünsche ich der Person am Check-in-Schalter auch eine gute Reise? Welche guten Argumente sind mir nicht eingefallen, als es darauf ankam? Kennst du auch dieses ständige Grübeln? Lies hier, ab wann Nachdenken zum Problem wird und wie du mit 8 effektiven Übungen besser damit umgehen kannst.