Die besten Lebensmittel: Gib deinem Körper, was er braucht! - gofeminin

Magnesiumhaltige Lebensmittel: Das sind die Top 10 für deinen Mineralstoffhaushalt

Ernährung, Wellness

Magnesiumhaltige Lebensmittel: Die Top 10 für deinen Mineralstoffhaushalt

von Jane Schmitt26.04.2026 - 10:00 Uhr26.04.2026 - 10:00 Uhr

Magnesium ist ein wahrer Powermineralstoff. Es ist für unsere Muskeln unerlässlich – und stärkt außerdem Knochen und Zähne. Hier kommt die Top 10 der magnesiumhaltigen Lebensmittel.

Eine Frau holt eine Auflaufform mit Gemüse und Fisch aus dem Backofen. Oben links im Bild ist eine Sprechblase, in der ein rundes Ofenrost zu sehen ist.

Haushalt, Lifestyle

Mit diesem Backofen-Tool von Tchibo brennt nichts mehr an

von Anna Haacks17.04.2026 - 07:28 Uhr17.04.2026 - 07:29 Uhr

Aufgeschnittene, hartgekochte Eier.

Kochen & Backen, Lifestyle

Sollte man Eier mit grün-bräunlicher Verfärbung am Eigelb essen?

von Karuna Nestler05.04.2026 - 06:00 Uhr05.04.2026 - 06:00 Uhr

Haushalt, Lifestyle

Brot bewahre ich nur noch in diesem 2-in-1-Kasten von Tchibo auf

von Anna Haacks24.03.2026 - 07:19 Uhr24.03.2026 - 07:20 Uhr

Mini-Waffeln auf einem Teller mit Früchten.

Kochen & Backen, Lifestyle, Wohnen

Waffeln wie im Café mache ich mit diesem Mini-Waffeleisen von Tchibo

von Anna Haacks16.03.2026 - 08:36 Uhr16.03.2026 - 08:36 Uhr

Weibliche Hand gibt grüne Zwiebeln in eine Schüssel mit grünen Erbsen, Gurken, Karotten, Salat und Dill, die auf einem Tisch stehen

Ernährung, Wellness

Gesunde Ernährung: 10 einfache Regeln für den Alltag

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Haushalt, Lifestyle

Behält das Aroma: Meine Lieblings-Kaffeedose gibt’s bei Tchibo

von Anna Haacks02.02.2026 - 15:40 Uhr02.02.2026 - 15:49 Uhr

Vorratsschrank mit verschiedenen Ebenen und Vorratsdosen.

Aufräumen, Haushalt, Lifestyle

Küche: 8 Tipps für Ordnung im Vorratsschrank

von Anna Haacks22.01.2026 - 08:17 Uhr27.01.2026 - 13:37 Uhr

Sympathische Frau mit schönem teint und rotem Haar steht draußen

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Zink fürs Immunsystem: In diesen Lebensmitteln steckt das Spurenelement

von Jane Schmitt17.01.2026 - 19:00 Uhr16.01.2026 - 09:19 Uhr

Löffel mit Speiseöl als Symbolbild für gesunde Fette

Ernährung, Wellness

Ernährung: Was sind gute Fette und warum brauchen wir sie?

von Jane Schmitt17.01.2026 - 13:00 Uhr16.01.2026 - 09:51 Uhr

Calciumreiche Lebensmittel

Ernährung, Wellness

Calciumreiche Lebensmittel: Iss das für gesunde Knochen und mehr

von Jane Schmitt15.01.2026 - 15:00 Uhr16.01.2026 - 15:37 Uhr

Junge Frau hält ein Glas Milch in der Hand.

Gesundheit, Wellness

Calciummangel – wie man die Symptome erkennt und was dann zu tun ist

von Jane Schmitt15.01.2026 - 15:00 Uhr16.01.2026 - 15:36 Uhr

Bananen haben braune Stellen.

Kochen & Backen, Lifestyle

Mit diesem Trick bleiben Bananen viel länger frisch

von Anna Haacks05.01.2026 - 12:35 Uhr05.01.2026 - 12:35 Uhr

Die Ernährung bei Osteopathie; Obst, Gemüse, Fisch und Fleisch auf einem Holztisch

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Altersbeschwerden vorbeugen: Wie die richtige Ernährung gegen Osteoporose wirkt

von Sonia Mevißen05.01.2026 - 11:00 Uhr29.12.2025 - 11:12 Uhr

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von Jane Schmitt22.12.2025 - 11:00 Uhr18.12.2025 - 09:17 Uhr

Hände umklammern eine blaue Wärmflasche vor weißem Strickpullover auf rosa Hintergrund.

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