Veröffentlicht inFit & Gesund, Gesundheit

Heißhunger auf Süßes? Diese 10 Lebensmittel machen PMS-Attacken den Garaus

Pickelalarm, bleierne Müdigkeit und schrecklicher Heißhunger auf alles, was fettig oder süß ist: Die Tage vor den Tagen sind für viele Frauen der absolute Horror. Doch Rettung naht – und zwar in Form von bestimmten Lebensmitteln, die uns den PMS-Alltag erleichtern und für ein insgesamt besseres Körpergefühl sorgen können.

Veröffentlicht inLiebe & Psychologie, Lust & Leidenschaft

'I Want Your Sex!' Die besten Songs für Striptease

Da ist er, der Mann der Begierde. Die Luft flirrt vor Erotik. Jetzt Sex? Unbedingt! Aber direkt mit ihm in die Laken schmeißen? No way! Dazu ist die Stimmung gerade viel zu aufgeladen. Heute muss es etwas Besonderes sein. Sex mit dem gewissen Extra. Vorhang auf für eine kleine aber feine Striptease-Show – jetzt ist Verführung angesagt!

Veröffentlicht inMake-up & Pflege, Mode & Beauty

Straffe Haut ohne Dellen: Das 4 Punkte Anti-Cellulite Programm

Jedes Jahr wenn die kurze Kleidchen-Saison naht, wird Cellulite zum Schrecken unzähliger Frauen. Die doofen Dellen an Schenkeln, Bauch und Po können einem glatt den Sommer verderben – es sei denn, man bekommt sie vorher in den Griff. Wir haben da was: Das Power-Programm gegen Cellulite. Dahinter verbirgt sich eine Strategie, die die Dellen aus vier Richtungen in Angriff nimmt. Für schnelle, sichtbare Effekte.

Veröffentlicht inMake-up & Pflege, Mode & Beauty

Schminken lernen: So wird man zum Make-up Profi

Manche Frauen haben’s einfach drauf: Sie schminken sich perfekte Smokey Eyes, ziehen einen Lidstrich wie mit dem Lineal oder machen Unreinheiten und Augenringe mit ein paar Handgriffen unsichtbar. Doch auch sie wurden nicht als Make-up Profi geboren. Wer schminken lernen will, hat heute viele Möglichkeiten. Wir erklären, wo und wie man zum Make-up Profi wird.