Diese Lunch-Revolution macht fit, satt und glücklich.
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Mach dich locker: Womit du dir beim Sex selbst im Weg stehst
Richtig guten Sex zu haben, ist nicht immer ganz einfach. Aber manchmal ist es auch gerade die Kopfsache, die uns den Spaß im Bett nimmt. Also Schluss jetzt, hab einfach Spaß dran! Der Rest kommt wie von allein.
Tee in der Schwangerschaft: Welche Sorten sind erlaubt?
Ein Tässchen Tee, die Beine hochlegen und entspannen: Die perfekte Pause für eine werdende Mami. Tee ist in der Schwangerschaft ein toller Durstlöscher.
Porridge-Power: 4 kreative Rezepte für ein Haferflocken-Frühstück
Haferflocken zum Frühstück? Auf jeden Fall! Wir zeigen euch, wie ihr Omas Klassiker neu und aufregend lecker zubereiten könnt.
Kalorienarme Kuchen: Rezepte ohne Zucker, Butter und Weizenmehl
Gesundes Backen ist kein Widerspruch! Wir verraten euch, welche Kuchen besonders kalorienarm sind und stellen euch unsere 3 Lieblingsrezepte für gesunde Kuchen vor.
Fettarm, vegan & lecker: Diese 4 Acai Bowl-Rezepte MÜSST ihr testen!
Acai Bowls sind das unglaublich leckere, neue Trend-Food. Wir zeigen euch, wie ihr das Powerfrühstück ganz einfach Zuhause zubereitet.
Sun Food: Diese Lebensmittel sind natürliche Sonnenschutz-Booster!
Sonnenschutz beginnt beim Essen! Wir verraten euch, wie ihr eure Haut durch gesunde Ernährung und bestimmte Lebensmittel fit für den Sommer macht.
Gesund war nie leckerer: DIESE 8 Smoothie-Rezepte musst du kennen!
Egal ob cremiger Frühstücks-Drink oder fruchtige Erfrischung zwischendurch – Smoothies gehen einfach immer. Hier kommen 8 geniale Rezepte, von denen ihr garantiert nicht genug bekommen werdet.
Katzen beschäftigen: 7 geniale Tricks für glückliche Vierbeiner
Eure Katzen sind tagsüber viel allein? Dann solltet ihr eure Katzen beschäftigen, während ihr außer Haus seid. Wir zeigen euch die besten Spiele für Katzen.
Superfood-Eis: Diese neuen Sorten sind DIE Erfrischung des Jahres!
Ice, Ice Baby! Jetzt erobern die neuen Superfood-Sorten euer Eishörnchen. Von Avocado-Himbeer bis Zitrone-Basilikum. In diesem Sommer wird gesund geschleckt.
Rezept für Mochi-Eis: So gelingt euch die gesunde Eis-Sensation
Mochi-Eis ist kalorienarm, vegan und super lecker. Wir zeigen euch, was drin steckt und wie ihr die kleinen Eiskugeln ganz einfach selber machen könnt.
Protein-Pancakes: Die besten Rezepte fürs Power-Frühstück
Brot und Müsli zum Frühstück? Langweilig! Wir wollen Pfannkuchen! Und zwar keine gewöhnlichen, sondern Protein-Pancakes! Denn die extra Portion Eiweiß gilt als Geheimrezept für einen durchtrainierten Body. Lest hier 4 geniale Rezepte für Protein-Pancakes!
Gesund und lecker: Die besten Protein-Snacks für zwischendurch
Super lecker und voller Protein: Wir zeigen euch 11 gesunde Power-Snacks, die für den absoluten Energie-Kick sorgen und zudem perfekt für unterwegs sind.
Mutiges Geständnis: So ist das Leben mit Essstörung WIRKLICH
Bloggerin und Autorin Jana Crämer erzählt in ihren eigenen Worten von ihrem Kampf mit der Essstörung „Binge Eating“ und wie ihr bester Freund, ein mutiges Musikvideo und die gofeminin-Leserinnen ihr Leben veränderten.
Fatale Fehler, die Kopfschmerzen noch schlimmer machen
Kopfschmerzen sind die Hölle. Wer regelmäßig unter Spannungskopfschmerz oder gar Migräne leidet, weiß das nur zu gut. Damit ihr bald wieder fit seid, solltet ihr diese acht Fehler unbedingt vermeiden!
5 günstige Reiseziele in Europa, die noch echte Geheimtipps sind
Wolltet ihr schon immer einmal nach Venedig, aber es war euch zu teuer und zu trubelig? Keine Sorge: Es gibt noch mehr malerische und exotische Orte (ja, auch in Europa), die ihren berühmten Gegenstücken in nichts nachstehen, die nur halb so teuer sind und die kaum jemand kennt!