Erst aufwachen, wenn der Wecker klingelt? Schön wär’s. Die Alarmglocken läuten meist früher – manchmal sogar mehrfach. Weshalb wir aufwachen, kann mehrere Gründe haben. Manchmal wecken uns die Kinder, weil sie Durst oder Hunger haben, auf die Toilette müssen oder einfach nicht zur Ruhe kommen. Oder wir selbst haben Stress und Sorgen, die uns den Schlaf rauben.
Die Folge: Wir stehen auf und fühlen uns total gerädert. Müde Augen, Augenringe, blasser Teint – der Blick in den Spiegel zeigt, wie erschöpft wir wirklich sind.
Und jetzt? Brauchen wir Tricks, damit wir uns schneller besser fühlen. Augencremes und Concealer sind längst fester Bestandteil unserer Beauty-Routine. Ein weiterer Geheimtipp ist der sogenannte Teebeutel-Trick. Damit werden wir nicht nur geschwollene Augen los, sondern können uns gleichzeitig wie bei einem Mini-Spa-Ritual entspannen.
Das versteckt sich hinter dem Teebeutel-Trick
Um deine geschwollenen Augen loszuwerden, brauchst du Teebeutel. Genauer gesagt, Teebeutel mit schwarzem oder grünem Tee.
Beide Sorten sind beliebte Hausmittel gegen geschwollene Augen, weil sie eine kombinierte Wirkung aus abschwellenden, beruhigenden und belebenden Inhaltsstoffen haben. Hier die wichtigsten Gründe:
- Koffein regt die Durchblutung an: Sowohl schwarzer als auch grüner Tee enthalten Koffein, das die Blutgefäße leicht verengt. Dadurch kann Flüssigkeit, die sich unter den Augen staut, besser abtransportiert werden – die Schwellung geht zurück.
- Gerbstoffe (Tannine) wirken zusammenziehend: Die im Tee enthaltenen Tannine haben eine adstringierende Wirkung – sie ziehen die Haut leicht zusammen und helfen so, Schwellungen und Entzündungen zu mildern.
- Antioxidantien beruhigen die Haut: Sowohl grüner als auch schwarzer Tee sind reich an Antioxidantien – natürlichen Schutzstoffen, die freie Radikale neutralisieren und damit helfen, Zellen und Haut vor vorzeitiger Alterung zu schützen.
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So wendest du den Teebeutel-Trick richtig an
Alles, was du tun musst, um von dem Teebeutel-Trick zu profitieren, ist, dir einen Tee zu kochen.
- Wasser aufkochen.
- Zwei Teebeutel in eine Tasse geben.
- Mit heißem (nicht mehr sprudelndem) Wasser übergießen.
- Je nach Sorte 2–5 Minuten ziehen lassen.
- Beutel entfernen und etwas abkühlen lassen (und in der Zeit vielleicht schon mal den Tee trinken).
- Teebeutel auf die Augen legen und 10 bis 15 Minuten entspannen.
Extra-Tipp: Wenn die Teebeutel vorher im Kühlschrank gelagert werden, wirkt die Kälte zusätzlich abschwellend und erfrischend – perfekt bei müden oder überanstrengten Augen.
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Wieso mögen wir den Teebeutel-Trick?
Der Teebeutel-Trick ist bei Mamas so beliebt, weil er einfach, schnell und wirkungsvoll ist – perfekt für den vollgepackten Alltag. Abgekühlte Schwarz- oder Grüntee-Beutel helfen, müde Augen abschwellen zu lassen und die Haut zu beruhigen – ganz ohne teure Pflegeprodukte oder komplizierte Rituale.
Alles, was man braucht, ist ohnehin im Haushalt vorhanden, und während die Teebeutel wirken, bleibt ein kurzer Moment zum Durchatmen. Ein kleiner, natürlicher Beauty-Hack, der sich wunderbar in den Mama-Alltag integrieren lässt.
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Etwas Wichtiges zum Schluss: Hautpflege ist immer sehr individuell. Ob die von uns beschriebenen Tipps oder vorgestellten Produkte für dich funktionieren, kannst nur du selbst beurteilen. Wenn du eine sehr sensible Haut hast, die zu Irritationen neigt, kann es ratsam sein, eine*n Hautspezialist*in aufzusuchen. So findest du garantiert die Pflege, die zu den Bedürfnissen deiner Haut passt.