Menschen mit Ischiasbeschwerden suchen oft nach einer wirksamen Linderung, ohne auf starke Medikamente zurückgreifen zu müssen. Hier einige Tipps und bewährte Methoden.
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Die Gesundheit ist unser wichtigstes Gut. Zum Glück kann man selbst viel tun, um lange fit & gesund zu bleiben. Was genau, erfährst du hier.